Có đôi lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy stress, cảm thấy
không rõ đâu là động lực cho bạn bước tiếp và đôi lúc cuộc sống khiến cho bạn cảm
thấy quá nhiều việc bạn không làm được và thất vọng về chính bản thân mình - Đó
là khi bạn cần khoảng lặng cho chính mình!
Tôi tự hỏi, tại sao
tôi thường hay thất vọng ở bản thân mình?
- Khi đi học thì tôi thích
đi làm thêm
- Còn khi đi làm thêm tôi lại
thích đi học
Tôi thấy rõ bản thân mình không chuyên chú tâm của mình vào
việc chính mà luôn làm việc này và nghĩ tới việc kia. Thiền mà tôi đang thực
hành có lẽ chưa áp dụng được vào bản thân tôi là bao nhiêu, tôi dễ bị những cảm
xúc tiêu cực ùa tới dù tôi là người tích cực và đôi khi tôi luôn làm theo cảm hứng
của cảm xúc nhiều hơn!
Và việc là theo cảm
xúc đôi khi giết chết đi sự kỷ luật nơi bản thân bạn.
Bây giờ, ngay lúc này tôi cảm thấy chông chênh cho 1 ngày
khép lại, 24h trôi qua, 1 tuần cũng sắp khép lại và cảm giác của tôi là chỉ có
sự tiến bộ lúc đầu tuần và cuối tuần tôi lại bị cuốn mình xuống khoảng lặng phía
dưới, trùng năng lượng.
Có thể 1 người quá cầu toàn và tham sẽ luôn cảm thấy không đủ
ở họ, tôi chưa hoàn toàn là người như vậy nhưng tôi thấy mình chưa hiểu cách để
ứng xử trước 1 mối quan hệ trong hàng ngàn mối quan hệ của mình. Có lẽ cần 1
thiết lập mới và 1 cách ứng xử mới để mọi mối quan hệ đều thoải mái và mình được
là chính mình!
Sự nghỉ ngơi và thư giãn là điều không cần thiết và hãy tập
trung vào mục tiêu chính của bản thân mình!
Hãy dũng cảm và bước đi, nếu có thể hoàn thiện bản thân mình
trước thì hãy tự mình hoàn thiện nó, mọi thứ bên ngoài chỉ là ngoại cảnh không
phải là bạn, đùng để nó xô mình xuống!
Cuối cùng, chúc cô gái sẽ hoàn thành trọn vẹn những mục tiêu
cụ thể của chính bản thân mình, đi thật chậm cũng được, nhưng đừng bao giờ dừng
lại, bởi khi dừng lại là cô gái đã tự dậm chân tại chỗ và kéo bản thân mình tụt
lùi ra sau rồi đó! Hãy nhớ nơi bắt đầu của bạn ở đâu?
Nhớ ngồi thiền 20’ cuối
ngày trước khi đi ngủ để nhìn lại công việc ngày hôm nay của bạn nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét