Những dòng chảy trong Yoga và dòng chảy trong cơ thể?

Những ngày cuối của tháng sáu, Là khoảng thời gian cơ thể tôi đang tìm dần lại sự cân

YOGA VÀ NHỮNG KỶ LUẬT TRONG YOGA!

Lần đầu làm chuyên ấy! Thực hành phương pháp viết ra những dòng cảm xúc của mình bằng

5 điểm chính trong Yoga mà gần 100% người MỚI TẬP Yoga chưa biết!

Bài viết chia sẻ cho các bạn mới bắt đầu tập luyện Yoga  Bạn tới với Yoga bởi nó

Yoga - Đánh bật đi những cảm xúc tiêu cực của bạn một cách dễ dàng?

Ngày hôm nay, những cơn buồn ngủ lại kéo tới, cơ thể uể oải, năng lượng không dương, không

Thử thách nối tiếp thử thách cho bản thân vượt qua

20/7/2017 Như ngày hôm qua vừa nói, bạn đi ngủ mà vẫn chưa xử lý xong công việc

Cảm giác của ngày hôm sau buổi tập phá tanh bành cái lưng của bạn

Thứ 4, 19/7/2017 Có lẽ đêm qua đã là 1 đêm tôi nằm ngủ yên và toàn thân

Giới hạn của bạn thân phụ thuộc vào độ quyết tâm ở tâm trí bạn

Giới hạn của bạn thân phụ thuộc vào độ quyết tâm ở tâm trí bạn Thứ ba, ngày

Những bài học đáng quý rút ra sau buổi đi bài cho lớp Yoga lần thứ 2 trong đời

Lần thứ 2 làm cô giáo dạy thử cho cả lớp Yoga với những cảm xúc nghẹn ngào