Lần đầu làm chuyên ấy!
Thực hành phương pháp viết ra những dòng cảm xúc của mình bằng
chữ trắng trên 1 trang giấy trứng thật sự là thú vị!
Và ngày hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn 1 chủ đề mà có lẽ
không cần nói các bạn cũng lại biết trước rồi!
YOGA VÀ NHỮNG KỶ LUẬT TRONG yOGA!
cÁI MÀ trong triết lý Yoga người ta gọi đó là giới và luật!
Bạn biết đấy tôi thực sự là 1 đứa yêu thích Yoga và đó là
đam mê của tôi những thực sự mà nói con người chúng ta có phải là 10 phân vẹn 10 đâu, nếu vậy có lẽ tôi đã trở
thành 1 guru về Yoga rồi chưs chẳng còn ngồi đây mà hí hoáy viết viết lách lách
như này!
Chuyện là như này!
Bản tính con người vốn lười biếng và tôi thề là dù có động lực
nhưng cái đích đến lúc xa lúc gần của mình
cũng khó mà thắng nổi sự chây lười vốn
được coi là bản tánh trời cho :)
Tôi có 1 quyết tâm, thề là tự hứa với lòng mình ngày hôm nay
sẽ bắt đầu lập lại 1 thói quen mới trong 21 ngày là ra công viên mỗi sáng sớm
nơi có cây xanh, năng lượng nhiều để luyện khí, thiền và tập Yoga với những người
bạn yêu quý của tôi!
Theo thường lệ dù mưa tôi cũng vẫn đi, 1 mình cũng tập vậy
mà hôm nay trời mưa cả đêm, sáng dậy lòng mềm nhũn cả ra, mưa này ra đó ướt áp
ghê đây, sao mà nó ngại ghê gớm, với cả cái chăn sao mà êm ấm tới dữ vậy.
Thế là đứa bạn thân thiết trong con người tôi lại ủng hộ bảo
tôi, thôi nghỉ đi, nó nhiệt tình quá thành ra tôi ừ, thôi ngủ 1 hôm vậy!
Sau 1 giấc ngủ đã thức dậy, chợt nhớ ra vì có chuông điện
thoại của 1 người bạn, thì mới chợt nhớ ra cái hẹn hôm qua! Thế là xong con
ong, cứ 7 ngày chăm chỉ lại 1 ngày nghỉ ngơi =)) Ta lại được bắt đầu lại từ đầu!
Xong bản tính tích cực, lại động viên, thôi thì lại đã yêu
thương bản thân, không trách bạn ấy. Vậy là mai lại cố gắng nhiều hơn bắt đầu
chiến dịch mới và rút kinh nghiệm chớ có nghe theo bạn HIỀN khi lòng đầy yếu đuối!
Bởi vậy mà cuộc đời như việc đun ấm nước sôi cứ đun 1 lúc lại
tắt bếp rồi đi làm việc khác, vài ngày sau
lại bật lại như mới, bởi vậy cuộc đời của tôi là vạn lần trải nghiệm của sự bắt
đầu, ở cũng thấy thú vị ghê vì ít nhất có vạn lần bắt đầu đi bắt đầu lại.. mong
là sắp tới sẽ là 1 ngày bắt đầu và kết thúc trọn vẹn!
Bởi vậy nếu có nhiều bạn cũng có vạn lần bắt đầu đi bắt đầu
lại như nhau thì chún ta vô cùng 1 hội rồi cùng nhau tìm cách để sống khác đi
nha!
Inbox để cho vào nhóm tập “Sống sót & tốt lên sau 21
ngày cố gắng đi ha”=))
Tiếp sau nữa,
Hôm nay tôi lại có thêm 1 cái nhìn thú vị mới về giới và luật
trong Yoga khi đang đi xe trên đường, nói tới đây ai là hlv yoga nghe đều hiểu
cả nhưng có nhiều bạn không phải là hlv Yoga thì hơi khó hiểu, nhưng cứ hiểu nó
đơn giản là những quy định mà bạn phải thực hiện trong 1 môi trường cụ thể, ví dụ như bạn là phật tử bạn thì bạn không nên
sát sinh, trộm cướp, tà dâm,...hay trên lớp học thì vào lớp đúng giờ, không nói
chuyện nó đơn giản như vậy đó để bạn có thể thực hiện tốt nhiệm vụ của bạn ở
môi trường đó mà không gặp rào cản!
Chuyện là trên đường đi học về, đường phố cũng không quá
đông lắm, nhưng cũng chẳng dễ dàng đi lại cho lắm bởi có 1 chiếc xe oto cứ đi
chình ình giữa đường, cứ nhằm thẳng giữa vạch phân cách mà đi!
những chiếc không đều đi làn của nó có duy nhất bạn này làm
giao thông trở nên hơi khó khăn!
Theo lý thuyết trong học thiền thì sẽ chỉ nhìn, quan sát và
nhận biết là vậy!
Nhưng khi áp theo luật giao thông thì oto phải đi làn trong
và xe cơ giới, thô sơ đi làn ngoài ấy vậy mà bạn ấy đi sai!
Nó chính là giới và luật, khi bạn không tuân thủ đúng theo
luật thì làm sao mà có thể giúp giao thông lưu thông tốt và đơn giản được, Đó
là lý do vì sao, khi bạn không thể tự mình cam kết thực hiện đúng theo luật thì
làm sao có thể mong có kết quả tốt được!
Chỉ tới khi giới và luật của bạn vững chắc như thạch bạn thì
bước tiếp theo của bạn mới đạt được những thành tựu vững chắc!
Vì thế, nếu bạn không sống và thực hành theo 1 lối sống của
Yogi thì bạn cũng không thể mong muốn có được những điều mà 1 Yogi thực sự đang
sống và làm theo!
Cuối cùng, Ngày mai
24/10 lại là 1 bắt đầu mới cho mục tiêu 21 ngày thay đổi bản thân của mình, nếu
các bạn muốn tham gia cùng và muốn thay đổi bản thân với sự cam kết cao độ thì
hãy inbox để chúng ta cùng nhau đun 1 siêu nước tới 100 độ thay vì 7 độ rồi tắt,
nghỉ =))
So love!
Cảm ơn các bạn đã có sức đọc tới tận dòng này, là phục lắm đó nha!
Và chúc mừng vì bạn là người thực sự kiên nhẫn, thực sự chú
tâm vào việc bạn làm và là ng thực sự nghiêm túc với thông tin mà bạn chắc lọc
để đọc!
Tôi mong rằng bài viết của mình không phải là quá vớ vẩn mà
nó sẽ có ý nghĩa và giúp cho những ai giống như tôi, chúng ta cùng nhau chia sẻ
và thay đổi chính mình!
Tốt lên, tốt hơn nữa? Và luôn là chính bạn? Tại sao không?
